【浜松市】ノルディック・ウォークinくんま
ふじのくに美しく品格のある邑にも登録されている
『夢未来くんま（浜松市天竜区）』。
ここで、令和２年度から新たな事業がスタートしました。
＼ 健康長寿の邑くんま ／
浜松市天竜区熊地域の豊かな自然と地域住民の健康長寿を、
都市部住民との人的交流を通じで持続可能なものとする事業です。
人々が共通して抱く「健康長寿」という願望に着目し、
「くんま」の暮らしそのもと、「健康長寿」との
深い繋がりを体験して広げます。
今回は、毎月２～３回実施されている
『ノルディック・ウォークinくんま』に参加してきました♪
参加したこの日（1月10日）は、極寒でした！！
今回私が参加したコースは、「中距離」の『大栗安棚田コース』。
全長8.5km。約３時間、ゆったり歩きました。
参加者はご自身の体力に合わせて、
・「短距離」（3.6km～6.4km）
・「中距離」（7.5km～9km）
が選択できます！
また、コースも多彩で、開催日ごとに様々なコースを楽しめます。
全部制覇したくなりますね♪♪
受付は、こちらの古民家にて。
まずは料金のお支払いと、ポールの貸し出し。
こちらの古民家は、ノルディック・ウォークの拠点とするべく、
少しずつ改装し、事務局として活用しています。
参加者が集まると、みんなで『準備体操』！
「ノルディック・ウォーク」の基本も丁寧に教えてくれます。
準備ができたら、いざ、スタート！！
必ず、ガイドの方が付くので、道に迷う心配はありません。
今回の「大栗安棚田コース」は、
「日本の棚田百選」にも選ばれた棚田をぐるりと廻り、、、
天竜美林の中を歩く事で森林浴効果もあり★★★
変化に富んだ自然を楽しみ、、、
かつて宿場街として栄えたくんまの街並みも堪能出来ます。
距離は長いですが、くんまの絶景と、人々の営みを感じる事が出来るコースでした！
この日は小学生も一緒に歩きましたが、最後まで元気に歩いていました◎
歩いてみた感覚だと、「中距離」は、小学校３年生くらいなら歩けそうです♪♪
小さなお子様から、おじいちゃん、おばあちゃんまで、
家族で楽しむのも良いですね♪♪♪
『アウトドア・ランチプラン』にしたので、お昼付き！
歩き終わった後に、地元ジビエや、
季節の地元食材を使ったランチをいただきました！
冷えた身体に、温かい食べ物が沁みわたります★
もちろん、「ランチなし」のプランも選択できますよ～♪♪
ぜひ一度、お試しください(*^-^*)
『ノルディック・ウォークinくんま』に参加すると「スタンプカード」が発行されます！
スタンプがいっぱいになると、粗品のプレゼントがあるそうです♪♪
たくさん参加して『健康長寿』を手に入れましょう！！
イベントの開催情報や、お申込は、ホームページをご覧ください★
https://kunmakenkou.com/
【2021年春のイベントチラシ】
